Wer bin ich?
Körperdynamik
Yvonne Kordt
Mein Weg von der Industriekauffrau zur Gesundheitsberaterin…
Fußtraining
Füße tragen uns bis zu 4 mal um den Äquator
Schmerzen am Fuß können sehr belastend sein – jeder Schritt wird zur Qual, die Schuhe passen aufgrund einer Verformung des Zehs nicht mehr oder man kann noch nicht mal mehr lange stehen.
Personaltraining
Individuelle Ziele gemeinsam erreichen
Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Figurstraffung – Schritt für Schritt!
Fit am Arbeitsplatz
Bist du ein effizienter VielSITZER?
Der Körper passt sich den äußeren Gegebenheiten an, was zu Verspannungen oder sogar Folgeschäden führen kann. Ergonomie und bewegte Pause – pass den Arbeitsplatz an. Nicht deinen Körper!
Als Sporttherapeutin kümmere ich mich um den ganzen Körper – klar sind […]
Der erste BARFUß-Sicherheitsschuh Ich bin stolz meinen Teil zu der Entwicklung dazu […]
Bei der Barfuß-Wald-Wanderung haben auch Kinder großen Spaß, denn das klare Wasser […]